L’Inde, temple du yoga

L’Inde, temple du yoga

L’Inde est le pays du yoga par excellence. Pratiquer le yoga est primordial pour s’évader, se recentrer et se ressourcer. Faire du yoga en Inde au bord du Gange ou face à la montagne aide à la méditation et à prendre conscience de soi et de ce qui vous entoure. Pour combiner yoga et voyage, voici quelques idées pour faire du yoga en Inde.

Ashiyana Yoga Retreat à Goa

Rien de tel que de se rendre à Goa, au Ashiyana Yoga Retreat pour faire du yoga. L’architecture unique de cet endroit, entre petites maisons de bois, eco-lodges de luxe, jardins tropicaux et fontaines, invite au calme et à la sérénité propice à la pratique du yoga. Cet endroit possède un centre de méditation (shala) où sont pratiqués yoga et chants mantra où les visiteurs profitent d’une vue imprenable sur la nature et la mer d’Arabie de Goa.

N’oubliez pas de demander votre e-visa pour partir faire du yoga en Inde. Il est absolument impératif de posséder un visa en règle, même pour faire du yoga et vous détendre.

Le centre Vanamalai

Situé au nord de la ville de Rishikesh, sur les bords du Gange, à Lakshman Jhula, ce centre offre une vue splendide sur le fleuve et les montagnes autour. Il est possible de profiter d’une initiation à l’hindouisme, par petits groupes, pendant un séjour d’une semaine, sur place. Ce petit centre a beaucoup de succès et il vaut mieux écrire pour réserver sa place bien à l’avance.

Kalari Kovilakom

Dans le sud de Kérala, il est possible de séjourner dans cette petite perle verte qu’est l’ashram Kalari Kovilakom. C’est une retraite très calme qui permet de suivre un cours de yoga donné par des professeurs réputés. Le cadre est idyllique : la maison a une architecture typique de l’Inde, il est possible de profiter d’une cuisine ayurvédique, offerte sur place et ainsi de méditer tout en se purifiant le corps et l’esprit.

Art of Living Ashram

Le Centre international Art of Living, à l’extérieur de Bangalore est un campus de 65 acres situé au-dessus des collines de Panchagiri. Retraite préférée de nombreux yogis (personne pratiquant le yoga), c’est l’endroit rêvé pour pratiquer le yoga en Inde. Les cours de yoga sont gratuits mais les visiteurs doivent participer aux tâches ménagères pour y avoir droit. Cet endroit particulièrement paisible offre une vue sur les montagnes, les jardins verdoyants, le lac et la ferme biologique qui entourent le centre.

✈️ Les aéroports de Bhubaneswar et de Port Blair (Îles Andaman) sont désormais éligibles au eVisa !
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